Grupos de 8 personas como máximo. Un coach que te corrige, te conoce y te arma la progresión. Fuerza, funcional, HIIT y movilidad.
Todas las clases duran 50 minutos y se adaptan a tu nivel. Si nunca entrenaste, empezás igual.
Barras, mancuernas y kettlebells con técnica cuidada. Progresión semana a semana.
Circuitos con el peso del cuerpo para ganar resistencia y coordinación.
Intervalos de alta intensidad. Te vas transpirado y con la cabeza despejada.
Para la espalda, las caderas y todo lo que se endurece de estar sentado.
Tocá una clase para reservarla. Si te arrepentís, la tocás de nuevo y liberás el lugar.
Diez años enseñando a levantar peso sin miedo y sin lesiones.
Ex jugador de rugby. Sus clases son exigentes, pero nadie se queda atrás.
Trabaja con quienes vuelven de una lesión o pasan muchas horas sentados.
Dejanos tus datos, elegí la clase y te esperamos. Traé agua y ganas: el resto lo ponemos nosotros.